Khi xã hội càng văn minh, con người càng rời xa tâm linh. Chúng ta mãi mê bị mắc lừa bởi ảo giác về thực tại và cái bản ngã rồi chúng ta hụp lặn theo định hướng và kỳ vọng xã hội. Bên cạnh đó, chúng ta bị nhốt trong hai nhà tù lớn: tham dục và tham ái. Đây là hai xiềng xích trói buộc và dẫn dắt chúng ta trôi lăn trong vòng luân hồi. Thực chất, đời sống cõi trần chỉ là một giai đoạn trong chuỗi hành trình tiến hóa tâm linh của một linh hồn qua nhiều kiếp sống. Cõi trần là nơi thần thức (linh hồn) chúng ta được bao bọc trong một cơ thể vật chất để học những bài học nhân quả và để huân tập những chủng tử nghiệp mới vào A-lại-da thức, đây là kho tàng tâm linh, là cầu nối giữa các kiếp sống, và cũng là dòng chảy không gián đoạn của tâm thức chúng ta. Dù cơ thể vật chất có tan rã, nhưng thần thức (linh hồn) chúng ta vẫn tồn tại dưới dạng năng lượng ở cõi trung giới trước khi chúng ta đi đầu thai cho một kiếp sống mới. Đây là chân lý thiêng liêng, là quy luật đối với tất cả chúng sinh trong vũ trụ. Bởi tiến hóa tâm linh là một chuỗi hành trình nên chúng ta cần phải quan tâm ngay trong kiếp sống ở cõi trần để hành trình tiến hóa tiếp tục thăng cao.
Thật vậy, tâm linh giúp chúng ta hiểu sâu về bản thân và là chổ dựa tinh thần khi chúng ta đối diện trước nghịch cảnh hay biến động của cuộc đời. Ví dụ, chúng ta suy sụp vì sự mất mát người thân. Chúng ta cầu nguyện cho họ và nếu chúng ta hiểu được người thân của chúng ta cảm nhận được tất cả những suy nghĩ tư tưởng của chúng ta. Điều này sẽ đem lại niềm an ủi vô biên.
Tâm linh giúp chúng ta sống một đời sống ý nghĩa hơn bởi chúng ta sống sâu sắc hơn. Ngày nay, kỷ thuật càng hiện đại với ồ ạt thông tin, mạng xã hội khiến con người càng sống ảo. Chúng ta sợ bị lãng quên nhưng chúng ta lại lãng quên chính mình. Chúng ta có thể ngồi hàng giờ lướt mạng xã hội nhưng chúng ta không thể cảm nhận người thân ngay bên cạnh mình. Nhịp sống vồn vã khiến chúng ta dễ bị cuốn hút vào dòng xoáy của thời gian, hay trào lưu xã hội. Tuy nhiên, nếu chúng ta có thể suy ngẫm về những câu hỏi rộng lớn như “Sau khi chết chúng ta sẽ về đâu ? Hay, Tại sao người chết già, người chết trẻ, vv” để chúng ta có cơ hội đào sâu nhận thức và ý thức của mình.
Tâm linh giúp chúng ta trưởng dưỡng đạo đức và nhân cách. Trong xã hội đầy rối ren và nhiều áp lực, hiểu sâu luật nhân quả sẽ giúp chúng ta làm những điều thiện và tránh những điều ác. Con người ngày nay sống với nhiều vỏ bọc dưới những lớp son phù phiếm. Sống không giả dối, sống biết sợ nhân quả giúp chúng ta an yên bởi nhân và quả luôn đi đôi như hình với bóng. Khi chúng ta tin nhân quả, không tạo nhiều nghiệp xấu thì sau khi lìa trần, chúng ta không phải lãnh hội nhiều những bài học từ các vị hỗ trợ tâm linh với tiến hóa cao hơn. Chúng ta làm nhiều điều bất thiện khi còn sống thì chúng ta sẽ đến với cõi giới với tầng rung động tâm linh thấp hơn. Đây là khái niệm “đồng thanh tương ứng đồng khi tương cầu” trong cõi trung giới.
Tâm linh giúp chúng ta thoát ra khỏi suy nghĩ khuôn rập, thiển cận bởi chúng ta bị hạn hẹp bởi các giác quan của thế giới hữu hình, nhưng thế giới vô hình đang hiện hữu song song với thế giới của chúng ta, những điều mà khoa học không thể chứng minh, nhưng nó thực sự tồn tại. Chẳng những nó chỉ tồn tại mà nó còn có thể chi phối, hay can thiệp vào đời sống của chúng ta ở nhiều mức độ vi tế. Chúng ta phải vượt ra khỏi những tri kiến tầm thường mới có thể hiểu được những cái tinh túy của ý thức, linh hồn. Kiến thức về tâm linh sẽ giúp chúng ta thoát khỏi hoảng loạn và sợ hãi khi đối diện với cái chết. Nghiệp lực trong Phật giáo là yếu tố quyết định luân hồi sinh tử. Dù cho chúng ta cả đời làm những điều thiện hay ác, thì cái nghiệp mà khởi lên mạnh nhất lúc chúng ta sắp lìa trần, hay còn gọi là cận tử nghiệp, sẽ dẫn dắt thần thức (vong linh) của chúng ta tái sinh vào cõi tương ưng
Tâm linh giúp chúng ta sống tỉnh thức hơn vì nó khai mở trí huệ và tháo gở những khúc mắc nội tâm nằm sâu dưới tàng thức. Con người chúng ta được cấu tạo bởi linh hồn và thể xác. Cho dù cơ thể chúng ta sẽ tan rả sau khi lìa trần, thần thức (linh hồn) của chúng ta vẫn sẽ tồn tại. Chúng ta có cơ hội hiểu sâu về bản thể của tâm bởi vạn pháp do tâm tạo. Đây là chân lý cốt lõi trong Phật giáo Đại thừa, đặc biệt trong Duy thức học và Thiền tông. Chúng ta sống không phải chỉ để nhận ra bản thể của chính mình còn để cảm nhận mối tương quan sâu sắc giữa chúng ta với các chúng sinh hay các thực thể khác trong vũ trụ. Chúng ta không tồn tại một cách độc lập bởi mọi sự vật hay hiện tượng đều do nhiều điều kiện (duyên) hợp thành. Nhân duyên là một trong những giáo lý căn bản và sâu sắc nhất của đạo Phật mà chúng ta thường nghe qua.
Tâm linh giúp chúng ta duy trì sức khỏe tốt từ sự quân bình giữa thân và tâm bởi có nhiều căn bệnh xuất phát từ tâm. Tâm bịnh ảnh hưởng đến thân. Nhiều căn bệnh tâm lý có thể được chữa lành bằng cách chuyển hóa nội tâm hay qua thiền định. Ngày nay chúng ta có khuynh hướng lạm dụng thuốc và lệ thuộc vào thuốc. Y học thế gian lo chữa trị cái ngọn của bệnh nhưng Phập pháp thì ngược lại chuyên trị cái gốc của căn bệnh. Hiểu như vậy để chúng ta có sự nhận thức đúng đắn mà kết hợp cả hai để duy trì sức khỏe một cách lành mạnh.
Tóm lại, quan tâm đến tâm linh không nên là một sự lựa chọn mà phải là điều thiết yếu trong đời sống của chúng ta bởi tâm linh giúp chúng ta khám phá nội tâm, hiểu rõ chính mình để có thể hiểu người và sống có chiều sâu hơn. Nhờ vậy đời sống tinh thần của chúng ta được nâng cao bởi chúng ta có sự cảm ngộ nhân sinh sâu sắc. Và điều quan trọng nhất là tâm linh như một kim chỉ nam giúp chúng ta tiến sâu vào hành trình tiến hóa tâm linh ngay trong kiếp sống hiện tiền.
05.30.2025
Lê Diễm Chi Huệ